שנה אזרחית טובה לכולם!
ראשית, מתנצל על דממת אלחוט במשך כמעט
חודשיים!
עם פתיחת המועדון החדש, שהביא שינויים לתוך
סדר היום וסדר עדיפויות, נאלצתי לקחת חל"ת למשך שבע שבועות; אבל הנה מצאתי את
הסדר בכאוס ואני חוזר לעניינים, בתקווה להנעים את זמנכם עם תוכן מעולה בשנה
הקרובה!
שנת התרנגול
האדום, לפי לוח השנה הסיני, תיהיה ערבוביה של צדק, יעילות לוגיסטית וסגסוג בקריירה
אישית וציבורית אך, ברשותכם, נשאיר את העתיד לקרות לתרנגול האדום ונחזור לקוף
המפנה את הקדנציה...
למה לא "היום"?..
למה לא "היום"?..
כל שנה מתרחשת תופעה
עולמית של "לפתוח דף חלק בשנה החדשה"
NEW YEAR RESOLUTIONS
כאשר כל העולם מתמלא תקווה שדווקא השנה, החל מהראשון לינואר, אני אשנה
את חיי ב- 180° ואחיה אותם כמו שתמיד רציתי...
רק שבאופן פלא, הראשון לינואר דומה מאוד ל- 31/12 ובכלל לכל יום אחר; אתה מתאושש אחרי החגיגות, לוקח "עוד יום, לחזור לעצמי" ו... צולל לשגרת ימים כשההבטחות ליום המחר מתנדנדות אי שם בין הכרה לתת הכרה, כמו ספינת דייגים קטנה בלב אוקיאנוס סוער.
כמו דיאטות ותרופות להורדת לחץ דם, גם "אתחיל בשנה החדשה" לא עובד.. טוב, לחלק אולי כן... בדיוק כמו להתאמן כל פעם ב- 90% RM1...
אם אתם רוצים להתחיל משהו - קומו עכשיו ותעשו את זה, כי אין תזמון טוב יותר מעכשיו!
למה לא "אתמול?...
דרך נוספת "להתחיל מחדש" היא רטרוספקטיבה.
להסתכל על השנה שחלפה, כילד העוזב מקום ילדות בידיע ברורה שלא אחזור לשם לעולם, ולענות על אחת השאלות הקשות מכל:
- מה לא עשיתי השנה שיכל לשפר את חיי ואת חיי הסובבים אותי?
- איפה ויתרתי לעצמי ומנעתי מעצמי להגשים את חלומותי?
 |
| "Cornett family, Kentucky, 1972. Family in car, baby looking back." Our daily dose of the Cornetts and their cars. Print from 35mm negative by William Gedney. Gedney Photographs and Writings Collection, Duke University. |
רטרוספקטיבה
שלי במבט לאחור ל- 2016
מקצוע -
היתה שנה מעורבת...
מצד אחד, הרצאות
בחו"ל, קורסים וסדנאות בארץ, קשרים חדשים, זכיה של שלושה תלמידים שלי באליפות
הארץ בקטלבל ספורט, תובענות וכמובן פתיחת מועדון שנשאתי בתוכי כשש שנים.
מצד שני, כניסה אל
עולם השיווק העצמי ותובענות בנושא היו "כאובות" עם המון תסכול, מחשבות
ורכבת הרים של מצבי רוח ושקט נפשי...
לקראת סוף השנה
מצאתי את הדרך ואיתה חזרה השלוה והדרך התבהרה כך שיש לי בהחלט על מה לעבוד ב-
2017.
כתיבה ויצירה אישית -
הספר שאני רוצה
לכתוב עדיין ממתין ל- "שנה חדשה"; לצערי לא הצלחתי להתפנות ולהתחיל
אפילו עמוד אחד מאידח, כתיבת הבלוג היתה פוריה (מאמר בשבוע), עם תוכן איכותי,
"משחקי סגנון" וניסוי כלים עם כתבות וידאו.
בראש מורם נכנס לשנה
החדשה במטרה אחת – לשמר ולשפר את מה שטוב!
משפחה -
שנה לא קלה בכלל.
המון דברים עברנו
ביחד ויצאנו מכושלים וחזקים אבל הדרך בהחלט היתה "וִיה
דולורוזה".
לא היתי מספיק נוכח
כשהיתי בבית ובכל הפסדתי את הזמן היקר עם הילדים, תחושת פספוס המכרסמת את הנשמה כתולעת
את ליבו של העץ.
אישי -
מסע לגילוי עצמי והתמודדות עם העבר.
יש לי תחושה של כל נושא האבהות התנקז לשנה הזאת; לחפש את עצמי בין "להיות
אב לבן ובין להיות בן בלי אב" היה לאחד האתגרים השנה...
ניצול הזמן ויעילות אישית, היה לנושא שנחבטתי בו כמו גלים על השובר;
לא היתי מרוצה אך גם לא מצאתי את הדרך "במיידי" (כן-כן, אינני שונה
מאחרים ויש דברים שרוצה אותם "אתמול"... J ) דבר שגרם תסכול מחד,
והחזיר אותי לשולחן הסרטוטים מאידח.
בריאות -
הםםםם... שנה מעולה!
לא התקדמתי ולא השגתי את המטרות אשר בדיעבד לא היו שלי, אלה נוהלו
ע"י אגו ודחף "להיות כמו כולם" - השנה חוויתי הארה בזמן שאחת
הפציעות הקשות שעברתי, גרמה להעריך מחדש את מקומי בעולם (במובן הרחב של המילה),
למדה אותי חמלה מה היא ושלחה אותי למסע גילוי וריפוי עצמי מתוך בנייה הדרגתית של
היכולות מהמקום של כבוד, הקשה לגוף, ויתור על אגו וענווה!
בניתי הרגלים חזקים ובמשך כל השנה התמדתי ברוטינת הבוקר שלי:
השקמה: 05:05
תנועתיות: 5-8 דק'
טבטה: תבניות תנועה גדולות עם עליה הדרגתית בעומסים
מקלחת קרה: השנה הפסקתי להתקלח במים חמים בבוקר J נכנס היישר למים קרים; בשבת
פינוק של מקלחת רותחת!
****************************************
My New 2017 Year Resolutions
אין כאלה J
נפגש בינואר 2018 עם רטרוספקטיבה ל- 2017...
שנה מעולה, פוריה ומלאת הגשמות קופים יקרים!
!Let YOUR monkey out
הוסף רשומת תגובה