1 בינואר 2017

מתאמן, רוצה תהליך מותאם עבורך? לחץ כאן!


גופך הוא החבר הכי טוב שלך מילדות. הוא הדבר היחיד ממנו אי אפשר להתחמק, לפטר אותו או לתת לו גט. הוא משקף את האמונות, הפחדים, ההרגלים שצברת עד כה. אבל לאחרונה גופך כבר לא אמין כמו שהיה פעם, ואולי אתה מרגיש שהגיע הזמן לעזור לו לחזור לעצמו.

זה קורה לכולנו, והשאלה היא מה כל אחד מאיתנו בוחר לעשות בעניין. אני אומר שאסור לנו לוותר על איכות החיים. חייבים להתעורר עכשיו, לבחור באסטרטגיית אימון חכמה ולשלב אותה בשגרת היומיום. פעמים רבות ראיתי שההשקעה בכושר הפיזי משתלמת הרבה מעבר לחיזוק השרירים וחיטוב הגוף. 

גוף בריאה ואנרגתי מייצר תוצאות טוביות יותר בחיים, בזוגיות, בעסקים, בקריירה, ביחסים עם הסביבה ובהכנסות!

הלקוחות שלי מספרים על שינויים מהותיים בחיים המקצועיים והאישיים שלהם, ועל שקט נפשי שמצאו בעקבות האימונים שלנו.

בתור מאמן אישי מקצועי, אעזור לך להתקדם לקראת המטרה שעוד אתמול הייתה בגדר חלום. הניסיון אומר לי חד-משמעית: אם מתמידים, מגיעים לתוצאות מדהימות!





ישנם שני מסלולים:





תבחר מה נכון עבורך!



תהליך האימון

בתור מאמן אישי שלך, אסייע לך בהגדרת מטרות מציאותיות ופיתוח תכנית אימון אישית להשגתן. אהיה שם כדי לחגוג כל ניצחון שלך לאורך מסע מרתק זה. אני תמיד פתוח לשאלותיך ודאגותיך במהלך תקופת האימון.

תהליך האימון שלך יכלול את השלבים הבאים:

1.      שיחה על ההיסטוריה הבריאותית ועל ניסיון האימון הקודם שלך.
2.      אבחון גוף ותנועה מלא על בסיס שיטת ה-FMS הבנ"ל.
3.      הגדרת מטרות מציאותיות ראשוניות לתהליך האימון.
4.      בניית תכנית אימון שהולמת את מטרותיך ואת לוח הזמנים שלך.
5.      אימונים אישיים בני 60 דקות במועדון מאובזר.
6.      פיתוח התכנית והתאמות ספציפיות בהתאם להתקדמותך.

ההחלטה המודעת להתאמן עם מאמן אישי מקצועי היא מעצימה בהחלט. מוכן להיות שם, גוף ונפש? 

אז יהיה לי לזכות ולכבוד לסייע בהפיכתך לגרסה הטובה ביותר של עצמך!

לתיאום שיחת יעוץ ללא עלות: 054-754-3267   |   son5mike@gmail.com

הוסף רשומת תגובה

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search