Girya - Movement, Strength and Conditioning (G-MSC) Trainer Certification

!Learn Differently
רוצים לדעת לאמן עם קטלבל? אתם במקום הנכון!

קורס מקצועי-מעשי באימון קטלבל למאמני כושר אישיים, קבוצתיים ומדריכי סטודיו, 

מיכאל מתאמן, לומד וחוקר את הקטלבל, הן כספורטאי תחרותי והן חובב כושר, כבר למעלה מעשור.

הסמכה עמוקה זו היא היתוך של המושג "אינטימיות" ומשלבת את שלושת ההיבטים העיקריים בו - תנועה (תשוקה), כוח (חיבור) וסבולת (טכניקה).

מיכאל כל הזמן מפתחת ומשפרת את תכנית הלימודים והמתודולוגיה של ההכשרה, כדי לשתף אתכם מהניסיון האישי, הידע והמחקר שלו.

בהסמכה מעמיקה זו, המשתתפים לומדים את עקרונות הבסיס בעבודה עם קטלבל, ונכספים לטכניקות מתקדמות, כגון קטלבל ספורט (סגנון רך) ו- קטלבל כוח (hardstyle), בשילוב עם תנועתיות, כדי לייצר סביבת אימון בטוחה וחווית אימון מאתגרת, ללמוד את הדרך הנכונה להשתמש במשקולת הקטלבל ולדעת להעביר אותה לאחרים.

הסמכות GMSC מועבירת על ידי מיכאל עצמו, כך שאתם מקבלים את הידע שלכם מן המקור. כל מועמד חייב לעמוד בדרישות תקן גבוה כדי להשלים את ההסמכה.

מיומנויות היסוד הבאים נלמדים ונבדקים בהסמכה של GMSC:

תנועתיות -
TURKISH GET UP
HALO
WINDMILL
ARMBAR

כוח
סקווט
דד ליפט
לחיצה
חתירה

סבולת
סווינג
קלין
הנפה
דחיקה
מחזור ארוך

*** תרגילי עזר,  ואפשרויות לרמות קושי שונות

עיוני - 

ביומכניקה של הקטלבל
פציעות שחיכות בתרגול עם הקטלבל ודרך מניעתן
תוכניות אימון ומערכי שיעור קבוצתי 


למה להשתתף?

תשוקה. קטלבל היא כלי נפלא, אשר היתה חלק בלתי נפרד בכל בית בברית המועצות לשעבר. העברת ידע לאחרים היא תשוקה, אובססיה מתמשכת, והשליחות המקצועית של מיכאל. מסירותו המתמדת לכל פרט, בשילוב עם מחויבות לסטנדרטים הגבוהים ביותר והניסיון האישי והמקצועי העשיר, הגבישה את המוניטין של GMSC כהסמכת המדריכים מהטובים, הייחודיים והמכובדים ביותר.

טכניקה. במשך ההסמכה, אנחנו מתרגלים את כישורי התנועה הבסיסית. זה מאפשר לכל תלמיד הזדמנות לחדד את הטכניקה שלו, כמו גם את היכולת ללמד אחרים. במילים פשוטות, GMSC פשוט נכנס עמוק עמוק יותר.

חיבור. ב- GMSC, אתם לא רק "לומדים קטלבל". אתם לומדים את העקרונות של חיבור עם עצמך ואת הרצפה, הבנה עמוקה של חוקי ניוטון של פיזיקה ומכניקה אנושית בסיסית, אשר מאפשר לך לייצר כוח, למקסם את הפוטנציאל שלך ואת "משחק" את הגוף שלך במדויק דרכים, כמו מוזיקאי ג 'אז. כאשר אתה מתחבר, kettlebell הופך רק את הכלי.

הדרגתיות. עקרון ה- "אינטימיות" אותו לומדים על בהסמכת GMSC , מאפשר לכם לעבוד עם ספורטאים ברמה עולמית, יחידות העילית של צה"ל או משטרה, אמהות, מתאמנים 'רגילים', ואוכלוסיית הגיל השלישי כאחד. היסודות נשארים זהים ללא קשר לתלמיד. בנוסף לתרגילי הבסיס, תקבלו מגוון רחב של תרגילי עזר, בהם תוכלו להשתמש הן באימוןשלך והן בעבודה עם לקוחות.

להרחיב את העסק שלך. הסמכת GMSC היא היחידה המשלבת הן את הענף המקצועי (קטלבל ספורט) וענף עממי (כושר). אימון קטלבל הוא לא טרנד חולף. הוא כאן כדי להישאר. יותר ויותר אנשים נחשפים ומתאהבים בקטלבל מהפעם הראשונה, ללא קשר לצרכים האישיים שלהם ואת המטרות, הם צריכים למצוא את המאמן שידריך אותם בדרך הבטוחה והיעילה ביותר במסע שלהם וכאן, משתלם להיות מאמן GMSC מוסמך, להגיע ללקוחות חדשים ולהגדיל את הקהילה שלך.

לאתגר את עצמך. למרות שרוב המשתתפים בהסמכת ה- GMSC הם אנשי מקצוע שבאים במטרה ללמד אחרים ולהגדיל את העסק שלהם בתור מאמנים אישיים ו / או קבוצתיים, משתתפים אחרים פשוט רוצים לאתגר את עצמם ולקחת את האימון העצמי שלהם לרמה חדשה לגמרי.

להיות חלק מהמשפחה. GMSC היא יותר מאשר הסמכת קטלבל, ואנחנו יותר ממאמנים אישיים. אנחנו משפחה של אנשי מקצוע המחוברים יחד על ידי האמונה שלנו שעם תשוקה, חיבור עמוק וטכניקה נכונה - אין שום דבר שאנחנו לא יכולים להשיג בחיים שלך.


איך לומדים?

אחד מעקרונות BE A MONKEY הוא פשטות, לכן בהסמכה - פשוט עושים!

·       לומדים את התכנים דרך הרגליים.

·       מטמעים את הטכניקה בחזרות על גבי חזרות תוך מתן דגשים לאופן הביצוע והתאמה אישית לכל משתתף.

·       לומדים איך לאמן - מתרגלים שיטות הוראה והדרכה שונות על מנת להסביר ולהנגיש את התרגילים באופן מיטבי ללקוח.

·       עבודה בזוגות / קבוצות קטנות בהן אתם מתרגלים את העין של המאמן – לומדים לזהות טעויות, לתקן ולראות את הגוף כאחד.

זאת הסיבה שהקורס מוגבל לשניים עשר משתתפים בלבד!
גדול ומופלא הוא עולמו של מאמן!
הקרוס שלנו בא לעודד מסע בעולם זה לגילוי "ארצות חדשות" והרחבת אופקים של ידע תיאורטי ומעשי כאחד.
יש אחריות?

מיכאל מאוד גאה ועומד מאחורי המוצר שלו, ולכן הקורס הוא - קורס לחיים!

בכל מחזור, מיכאל שומר שני מקומות לבוגרים שלו (בתיאום מראש וללא עלות) שרוצים לבוא, לרענן, לחדד, ללמוד, לחלוק ולפעמים פשוט לקפוץ לקפה :)



פרטים טכניים

- משך הקורס 6 שבועות 

- תאריך פתיחה 

- מפגש שבועי בן ארבע שעות, ימי רביעי בין 11:00-15:00

- מיקום: סטודיו לאימון פונקציונאלי, הממוקם במועדון ה- GREAT SHAPE, בקניון רחובות.

- קבלת תעודה מותנת ב:

    1) נוכחות של 80% בקורס

    
    2) הגשת 2 סרטוני תרגול שבועיים

    3) מעבר מבחן עיוני,מעשי ומבחן יכולת:


ערכת תלמיד כוללת

- חוברת קורס 
- Be a Monkey Training Log
- מגיני מפרק (מגן זיעה רחב שסופג את מגע המשקולת עם העצם)
ועוד כל מני פינוקים קטנים...



איך נרשמים?
מתקשרים למיכאל 054-754-3267 ומשריינים מקום!

ü  עלות הקורס 3750 שח' כולל מעמ' בלבד!

ü  אין "משחקי רישום", משלמים מקדמה על סה"כ 500 שח' ואת היתרה ביום הראשון של הקורס!

ü  10% לנרשמים ברישום מוקדם!

ü  5% נוספים למשלמים במזומן!

ü  10% נוספים על כל קולגה שנרשם דרככם!

                                       התקשרו ע-כ-ש-ו!

ניפגש בכיתה – לא לאחר! J
!Let YOUR monkey out

הוסף רשומת תגובה

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search