קורס מדרכי קטלבל GMSC 2.0


רוצים לדעת לאמן עם קטלבל? אתם במקום הנכון!

קורס מקצועי-מעשי באימון קטלבל למאמני כושר אישיים, קבוצתיים ומדריכי סטודיו
GMSC 2.0 - Girya Movement, Strength & Conditioning 

מיכאלזוכה מדליית ארד באליפות עולם בקטלבל ספורט ב- 2017, מתאמן, לומד וחוקר את הקטלבל, הן כספורטאי תחרותי והן חובב כושר, כבר למעלה מעשור.
הסמכה עמוקה זו משלבת את שלושת ההיבטים העיקריים של תנועת האדם ואימון פונקציונלי:  תנועה, כוח וסבולת.
מיכאל כל הזמן מפתחת ומשפרת את תכנית הלימודים והמתודולוגיה של ההכשרה, כדי לשתף אתכם מהניסיון האישי, הידע והמחקר שלו.
בהסמכה מעמיקה זו, המשתתפים לומדים את עקרונות הבסיס בעבודה עם קטלבל, ונחשפים לטכניקות מתקדמות של קטלבל ספורט (סגנון רך), קטלבל כוח(hardstyle)  ותנועתיות, כדי לייצר סביבת אימון בטוחה וחווית אימון מאתגרת, ללמוד את הדרך הנכונה להשתמש במשקולת הקטלבל ולדעת להעביר אותה לאחרים.
הסמכות 2.0GMSC  מועברת על ידי מיכאל עצמו, כך שאתם מקבלים את הידע שלכם מן המקור. כל מועמד חייב לעמוד בדרישות תקן גבוה כדי להשלים את ההסמכה.

מיומנויות היסוד הבאים נלמדים ונבדקים בהסמכה של 2.0 GMSC:

תנועתיות -
Turkish Get Up
Halo
Windmill
Armbar

כוח
Squat
Dead Lift
Press
Row

סבולת
Swing
Clean
Snatch
Jerk
Long Cycle

*** תרגילי עזר,  ואפשרויות התאמה לרמות קושי שונות

עיוני - 

ביומכניקה של הקטלבל
פציעות שכיחות בתרגול עם הקטלבל ודרך מניעתן
תוכניות אימון ומערכי שיעור קבוצתי 

למה להשתתף?
תשוקה. קטלבל היא כלי נפלא, אשר הייתה חלק בלתי נפרד בכל בית בברית המועצות לשעבר. העברת ידע לאחרים היא תשוקה, אובססיה מתמשכת, והשליחות המקצועית של מיכאל. מסירותו המתמדת לכל פרט, בשילוב עם מחויבות לסטנדרטים הגבוהים ביותר והניסיון האישי והמקצועי העשיר, גיבשה את המוניטין של 2.0 GMSC כהסמכת המדריכים מהטובים, הייחודיים והמכובדים ביותר.

טכניקה. במשך ההסמכה, אנחנו מתרגלים את כישורי התנועה הבסיסית. זה מאפשר לכל תלמיד הזדמנות לחדד את הטכניקה שלו, כמו גם את היכולת ללמד אחרים. במילים פשוטות, 2.0 GMSC פשוט נכנס עמוק עמוק יותר.

חיבור. ב- 2.0 GMSC, אתם לא רק "לומדים קטלבל". אתם לומדים את העקרונות של חיבור עם עצמך ואת הרצפה, הבנה עמוקה של חוקי ניוטון של פיזיקה ומכניקה אנושית בסיסית, אשר מאפשר לך לייצר כוח, למקסם את הפוטנציאל שלך ואת "משחק" את הגוף שלך במדויק דרכים, כמו מוזיקאי ג'אז. כאשר אתה מתחבר, kettlebell הופך רק את הכלי.

הדרגתיות. עקרונות אימון, אותן לומדים בהסמכת 2.0 GMSC , מאפשר לכם לעבוד עם ספורטאים ברמה עולמית, יחידות העילית של צה"ל או משטרה, אמהות, מתאמנים 'רגילים', ואוכלוסיית הגיל השלישי כאחד. היסודות נשארים זהים ללא קשר לתלמיד. בנוסף לתרגילי הבסיס, תקבלו מגוון רחב של תרגילי עזר, בהם תוכלו להשתמש הן באימון שלך והן בעבודה עם לקוחות.

להרחיב את העסק שלך. הסמכת 2.0 GMSC היא היחידה המשלבת הן את הענף המקצועי (קטלבל ספורט) וענף עממי (כושר). אימון קטלבל הוא לא טרנד חולף. הוא כאן כדי להישאר. יותר ויותר אנשים נחשפים ומתאהבים בקטלבל מהפעם הראשונה, ללא קשר לצרכים האישיים שלהם ואת המטרות, הם צריכים למצוא את המאמן שידריך אותם בדרך הבטוחה והיעילה ביותר במסע שלהם וכאן, משתלם להיות מאמן 2.0 GMSC מוסמך, להגיע ללקוחות חדשים ולהגדיל את הקהילה שלך.

לאתגר את עצמך. למרות שרוב המשתתפים בהסמכת ה- 2.0 GMSC הם אנשי מקצוע שבאים במטרה ללמד אחרים ולהגדיל את העסק שלהם בתור מאמנים אישיים ו / או קבוצתיים, משתתפים אחרים פשוט רוצים לאתגר את עצמם ולקחת את האימון העצמי שלהם לרמה חדשה לגמרי.

להיות חלק מהמשפחה. 2.0 GMSC היא יותר מאשר הסמכת קטלבל, ואנחנו יותר ממאמנים אישיים. אנחנו משפחה של אנשי מקצוע המחוברים יחד על ידי האמונה שלנו שעם תשוקה, חיבור עמוק וטכניקה נכונה - אין שום דבר שאנחנו לא יכולים להשיג בחיים שלך.

איך לומדים?
אחד מעקרונות BE A MONKEY הוא פשטות, לכן בהסמכה - פשוט עושים!

·       לומדים את התכנים דרך הרגליים.

·       מטמיעים את הטכניקה בחזרות על גבי חזרות תוך מתן דגשים לאופן הביצוע והתאמה אישית לכל משתתף.

·       לומדים איך לאמן - מתרגלים שיטות הוראה והדרכה שונות על מנת להסביר ולהנגיש את התרגילים באופן מיטבי ללקוח.

·       עבודה בזוגות / קבוצות קטנות בהן אתם מתרגלים את העין של המאמן – לומדים לזהות טעויות, לתקן ולראות את הגוף כאחד.
זאת הסיבה שהקורס מוגבל לשניים עשר משתתפים בלבד!


יש אחריות?
מיכאל מאוד גאה ועומד מאחורי המוצר שלו, ולכן הקורס הוא - קורס לחיים!
בכל מחזור, מיכאל שומר שני מקומות לבוגרים שלו (בתיאום מראש וללא עלות) שרוצים לבוא, לרענן, לחדד, ללמוד, לחלוק ולפעמים פשוט לקפוץ לקפה :)


פרטים טכניים
משך הקורס6 שבועות 
- תאריך פתיחה 8.01.2020
מפגש שבועי בן ארבע שעות, ימי רביעי בין 11:00-15:00
- מיקום: סטודיו לאימון פונקציונלי, הממוקם במועדון ה- GREAT SHAPE, בקניון רחובות.
- קבלת תעודה מותנת ב:
    1) נוכחות של 80% בקורס
    2) הגשת 2 סרטוני תרגול שבועיים
    3) מעבר מבחן עיוני-מעשי ומבחן יכולת


איך נרשמים?
מתקשרים למיכאל 054-754-3267 ומשריינים מקום!

ü  עלות הקורס 2370 שח' כולל מע"מ בלבד!

ü  משלמים מקדמה על סה"כ 500 שח' ואת היתרה ביום הראשון של הקורס

ü  10% הנחנה לנרשמים ברישום מוקדם!

ü  5% הנחה נוספים למשלמים במזומן!

ü  10% פרגון באהבה על כל קולגה שנרשם דרככם!

                                       התקשרו ע-כ-ש-ו!


 *ייתכנו שינויים במועד סיום הקורס
פתיחת קורס מותנית במס' הנרשמים
מס' המקומות בקורס מוגבל


ניפגש בכיתה – לא לאחר! J
!Let YOUR monkey out

פרסום תגובה

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search