22 ביולי 2018

אם לא נמצא את הזמן להיות בריאים, ניהיה מוכרחים למצוא את הזמן להיות חולים.

"הצלחת הציוויליזציה יכולה להיות מסומנת בהצלחת הרפואה; 
הידע והניסיון של המנתחים, עשה צעד ענק קדימה בעשור האחרון...
 
נושא הבריאות הציבורית ומניעת המחלות, 
קיבל רוח גבית מאז שמדינות וערים לקחו אותו לידיהם...
 
ובכל זאת, למרות כל השיפורים האלה, כתב עת רפואי נדיר לא מתלונן 
על ניוון פיזי כללי.
 
למרות שמחלות מדבקות ומגיפות אינן שכיחות היום, לאומת העבר,
אנשים חולניים וחלשים הפכו לדבר שכיח מהמצופה...
 
הסיבות לכך גלויות -
כפרים ומושבים מצטמצמים לטובת הצמיחה המפלצתית של הערים;
עלייה במספר עובדי משרד, שכבולים בשרשראות לכיסא, ומנהלים אורח חיים יושבני;
ורק ניסיונות חלשים להסדיר את החיים הלא נכונים של עובדי המשרד,
על ידי השיטה הנכונה היחידה כלומר, התעמלות רציונלית (פונקציונלית).
 
רבים מבלבלים את הצורך האוניברסלי וההכרחי עבור כל אדם – 
התפתחות של הגוף (אתלטיות) עם התמחות בפיתוח הגוף (אסטטיות),
שהם דברים שונים לחלוטין;
ולו בגלל שאנשים לא רוצים להתעמל כאתלטים; 
 
אנשים לא רוצים להיות חולים,
אבל בינתיים הם נראים לעתים קרובות כמי שהשלים עם צרותיהם,
ומאמינים שזה גורלם של בני האדם.
 
זה נראה מוזר - למה שאדם יהיה חולה, 
אם הוא יכול לתחזק את גופו במצב שיכול להתנגד לכל מחלה אפשרית;
בשביל זה, 15-20 דקות של תרגיל יומי זה די והותר.
 
עבור אחת הברכות הנעלות יותר עלי האדמות - הבריאות,
זה לא תשלום גבוה."
 
***מתוך ספרו של גיאורג הקנשמידט "הדרך אל כוח ובריאות", 1911

הספר, שנכתב לפני יותר ממאה שנה רלונטי היום, כאילו נכתב לפני שנתיים! 

אם נעקוב אחרי הכתוב, נגלה שלא השתנה הרבה:
  • הרפואה מתקדמת - בקצב שלא חלמנו
  • האנשים חולים וחלשים - היום סרטן, הוא כמו שחפת של פעם ועל כאבים אורטופדיים בכלל אין מה לדבר
  • אנחנו מנהלים אורח חיים יושבני - כי זה מקור הפרנסה של רובינו
  • שיטת האימון היעילה - אימון רציונאלי כלומר, אימון שמגיע מתוך מחשבה של צורך
  • אנשים עדיין מחפשים פתרונות קסם - רודפים אחרי אסטטיקה במקום אתלטיקה
  • תרגול יומי של 10-15 דקות - מספיק כדי לתחזק את הגוף במצב "מבצעי"
  • בריאות - עדיין אחת הברכות הנעלות עלי האדמות
 וזה גם לא ישתנה, אם אתם לא תשנו את הגישה, את ההרגלים ואת ההסתכלות שלכם על הבריאות כאוסף של "פתרונות" כמו: יוגה, אימוני כוח וקטלבל, פילאטיס או ריצה, למשהו שלם, בו לכולם יש חלק וכולם חשובים!

בדיוק כמו שיהלום הינו נפלאה כשלם ולא כסכום הצלעות שלו...
ביום שלישי הקרוב, יש לכם הזדמנות לשנות את ההרגלים, את הגישה ואת נקודת המבט שלכם על בראיות, ברמה ובכיוון שלא חשבתם!


הלוואי ומה שאני כותב היה משנה בפועל את המצב!

להמשיך לחזור על אותן הפעולות, כידוע, יספק את אותן התוצאות...

אני מזמין אתכם לצאת מהבית ולאפשר לעצמכם מרחב חדש של אפשרות, כלים חדשים ופרקטיים ולנסות תוכנית פעולה למשך 30 יום, שאני מקווה יהפכו ל- 30 שנה... 

בכנס "שבעת ההרגלים של אנשים בריאים במיוחד" -
  • אני מספר איך עשיתי את כל הדרך מלהיות ילד חולה "כל שני ורביעי", עם אחוזי נכות על פציעת גב, לזכייה במדליית ארד באליפות העולם, באחד ענפי הספורט הקשים יותר.​
  • אני משתף את שבעת העקרונות הבסיסיים איך לחיות ולחוות את החיים שלך מתוך קבלת החלטות מודעות ופרואקטיביות, כתוצאה מפעולות יזומות ומיקוד על כל המטרה באשר לפניך!
  • אני מזמין אותך, במקום "להתמודד", "לסבול" או "להאבק" עם החיים - להתחיל ליהנות, לממש ולהגשים אותם בשמחה ואושר, מתוך חיבור עמוק ומודע יותר לעצמך ולכוחות העל שלך! 

בכנס, "שבעת ההרגלים של אנשים בריאים במיוחד" - מפסיקים לחפש ומתחילים להגשים!

לפרטים מלאים והרשמה לחצו כאן

שלכם,
מיכאל
Feel. Act. Be. (a monkey)!

פרסום תגובה

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search