29 בנובמבר 2019

על מה אני חושב כשאני חושב על שחיה


“Life is all memory, except for the one present moment that goes by you so quickly you hardly catch it going.”
Tennessee Williams

פעם הייתי מנצל את השחייה כדי לשכוח ולהפליג על גלי הדמיון. הרי זה מעצבן, משעמם וקשה לשחות מקיר לקיר ולספור בריכות – אפשר בינתיים לחשוב על משהו, אזי הייתי:

מתכנן (בראש) איך אני מעלה פוסט אחד - ומקבל מאות תגובות, לידים ופניות "מיכאל, האם תסכים לאמן אותי?"
הייתי עושה (עדיין בראש) כמה טלפונים בודדים - ומקבל זיכיון, בלעדיות וחוזה לשנים קדימה...
הייתי מתחיל להתאמן (בראש כמובן) ואחרי חודש היו לי תוצאות מרשימות יותר מאלו שהתאמנו שנה..
הייתי פונה לבחורה (בדמיון) ומקבל מספר טלפון, כתובת ומפתח...
הייתי מציעה פרויקט למנהל שלי (בראש אין צורך לתאם פגישה...) ומקבל תשובה חיובית, ניהול והצלחה...
הייתי בונה הרצאה (מדהים כמה קל ופשוט כשאתה בתוך הראש) וכבר ראיתי את עצמי מרצה בהיכל נוקיה...
הייתי ניגש לאודישן (בראש כבר הייתי שחקן) ומוצאה את עצמי מככב בשובר קופות הוליוודי וחבר של 'כווולם'...

הייתי עושה המון דברים.. אבל רק בתוך הראש...

זה היה פעם. 
היום אני פשוט שוחה.
מקיר לקיר
תנועה אחר תנועה
נשימה אחר נשימה.
סופר בריכות (אחרת קל מאוד למצוא את עצמך תוהה האם זה 800 או 1100?.).
מתרכז בסנכרון בין עבודת הרגליים, ידיים ונשימה.
דופק ותחושה כללית.
הראש ריק... וטוב שכך!שום דבר ממה שהיה בראש לא התממש.

אלה הם האותיות הקטנות בחוזה עם האגו, שחיי בעתיד הפסיכולוגי (הראש), שאף אחד לא טורח לקרוא ואף אחד לא מספר:

מה שקורה בראש, נשאר בראש!

היום אני עושה.
ללא ציפיות, דמיונות וחלומות. פשוט עושה.
בדיוק כמו בבריכה: מקיר לקיר, תנועה אחרי תנועה אני צובר את המרחק שתכננתי כדי להגיע ליעד שסימנתי לעצמי.
את הפוסטים וטלפונים, פגישות ופרויקטים, אימונים, מערכות יחסים, הרצאות – אני עושה, אבל לא בראש, אלה בעולם פיזי של "כאן ועכשיו"!
עולם פיזי של "לא תודה, זה לא רלוונטי"
עולם פיזי של "יקר לי"
עולם פיזי של "יש לנו מישהו"
עולם פיזי של "תודה על הפניה ,אנחנו נחזור אליך"
עולם פיזי של "למה אתה חושב שאתה תצליח"
עולם פיזי של "אתה מבוגר מדי / זה מאוחר מדי / אין לך את זה!"

עולם פיזי מלא כאב, ספקות, נפילות ועליות, אכזבות ואמונות אבל זה גם העולם היחיד שכולנו קיימים באמת ולזמן יש משמעות!
שחייה זו מדיטציה בתנועה וכך גם הקטלבל ספורט – תנועה שחוזרת על עצמה ומלמדת אותך להתרכז כל פעם בחזרה אחת;

אם מבינים את המשמעות ומתחילים ליישם את מה שלמדתם באימונים גם בחיים שלכם, מגלים ש...

לא רוצה להרוס לכם את ההפתעה – תגלו זאת בעצמכם 😊

צאו מהראש שלכם, אנשים יפים, וכנסו אל תוך הגוף – יפה פה, בעולם הפיזי...

על מה אני חושב כשאני חושב על שחיה – כלום!

על מה אתם חושבים?

Let YOUR 🙊 out!

פרסום תגובה

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search